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Du ernährst dich gesund, treibst viel und oft Sport – und trotzdem nimmst du nicht ein Gramm ab? Schuld daran könnte dein Hormonhaushalt sein. In diesem Artikel zeigen wir dir, warum das so ist und welche Hormone du checken lassen solltest, wenn der gewünschte Abnehmerfolg bei dir ausbleibt. Welchen Einfluss haben Hormone auf das Körpergewicht?... Weiterlesen →

Im Alltag möchte man im Job erfolgreich sein, in der Beziehung glücklich und ausgeglichen, als Elternteil mit Geduld und Liebe für die Kleinen da sein und möglichst noch Energie für ein Hobby aufbringen. Um all dies bewältigen zu können ist es wichtig sich gesund zu ernähren, auf ausreichend Bewegung an der frischen Luft und auf... Weiterlesen →