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ESN Designer Whey Test

Fitness liegt im Trend! Während man früher vornehmlich auf die schlanke Linie geachtet hat, ist das neue Schönheitsideal ein definierter Body. Neben Sportausrüstung und Fitness-Studios gibt es auch immer mehr Nahrungsergänzungsmittel, die beim Erreichen dieser Ziele unterstützen sollen. ESN Designer Whey liegt seit Jahren hoch im Kurs. Ob es an der großen Vielfalt von Geschmacksrichtungen (39 Sorten bei amazon anschauen *) oder an den inneren Werten liegt, klärt dieser Beitrag.

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Hierbei wird im Internet oder auch in Shops eine große Auswahl geboten mit unterschiedlichsten Geschmacksrichtung und einer von ihnen gehört laut vielen Benutzern zu den besten Proteinpulvern: Das ESN Designer Whey. Der folgende Beitrag geht auf alle wichtigen Aspekte des Designer Wheys ein. Für weitere Produkte werfen Sie einen Blick in unseren Whey Protein Test.

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Makro- und Mikronährstoffe in ESN Designer Whey

Wer sich gesundheitsbewusst ernähren möchte, für den ist die Überprüfung der Zutatenliste vor dem Kauf das A und O. Deshalb bewerten wir in diesem Abschnitt zunächst die Zusammenstellung und Qualität der enthaltenen Makro- und Mikronährstoffe.

 

Die Eiweiß-Bilanz von ESN Designer Whey

Bei Whey handelt es sich immer um ein Proteinpulver. Insofern ist es nur logisch, dass der Hauptbestandteil des ESN Designer Wheys aus 79 Gramm Protein besteht (alle folgenden Angaben beziehen sich auf 100 Gramm Vanilla Classic).

Das Eiweiß stammt aus einer sogenannten Molkeneiweißmischung. Diese setzt sich laut Zutatenliste aus zwei Komponenten zusammen: Einerseits aus ultrafiltriertem Molkeneiweißkonzentrat.

Das bedeutet, die Molke wird dahingehend filtriert, dass noch bestimmte Substanzen des Ausgangsmaterials erhalten bleiben. Meist weist ein solches Konzentrat noch eine gewisse Menge an Kohlenhydraten (in Form von Milchzucker), etwas Fett sowie einige Vitamine und Mineralstoffe auf.

Daneben besteht die Molkeneiweißmischung aus cross-flow mikrofiltriertem Molkeneiweißisolat. Bei dieser Produktionsmethode wird die Molke unter hohem Druck durch dichte Keramikfilter gepresst, um nahezu alle Fremdstoffe heraus zu filtern.

Zurück bleibt ein hochkonzentriertes Eiweiß-Isolat von beinahe höchster Reinheit. Weiterführendes Wissen rund um die Whey Protein Reinheitsgrade steht übrigens hier.

Der Vorteil dieser potenten Molkeneiweißmischung liegt klar auf der Hand: Das ESN Designer Whey überzeugt nicht nur mit einem hohen Protein-Anteil, sondern dank der speziellen Zusammenmischung tritt auch ein ideales Aminosäuremuster hervor.

Das bestätigt zudem der Blick in das von ESN veröffentlichte Aminosäureprofil.

Der Produzent selbst gibt an, dass das Produkt mit 48% essentiellen Aminosäuren und einem hohen Anteil an BCAA Aminos (23%) die Nase vorn hat.

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Zudem dürfen sich Sportler über die hohe biologische Wertigkeit des Pulvers freuen, da alle Proteinfraktionen in bioaktiver Form vollständig enthalten sind. Bei dem ESN Designer Whey handelt sich also um ein hochwertiges und komplexes Produkt mit sehr guter Bioverfügbarkeit.

 

Die Analyse der anderen Zutaten

Setzt man sich weiter mit dem Kleingedruckten auseinander, werden als nächste Zutat „Aromen“ deklariert. Leider ist nicht genau aufgeschlüsselt, um welche Art von Aromastoffen es sich dabei handelt. Rein rechtlich ist die Bezeichnung in dieser Form allerdings korrekt und muss nicht näher klassifiziert werden.

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Ferner finden sich auf der Zutatenliste die Hinweise auf enthaltene Emulgatoren (nämlich Lecithin) sowie das Verdickungsmittel Carrageen. Beide Bestandteile sind als anerkannte Zusatzstoffe in Lebensmitteln erlaubt und haben verschiedene Aufgaben:

Emulgatoren sorgen dafür, dass sich zwei oder mehr Bestandteile im Wasser gut vermischen und über einen gewissen Zeitraum miteinander verbunden bleiben. So wird verhindert, dass sich der Shake nach dem Mixen wieder in seine ursprünglichen Bestandteile trennt. Sonst könnte es passieren, dass sich schwebende Schichten absetzen.

Das Verdickungsmittel Carrageen hingegen ist ein übliches Bindemittel. Es gibt dem Drink eine cremige Textur und hinterlässt auf der Zunge das angenehm „breite“ Gefühl. Hier finden Sie detailliertes Hintergrundwissen rund um alle zugelassenen Bindemittel in Whey.

 

Was ist mit Salz, Süßungsmitteln und Zucker?

Um den Geschmack abzurunden, ist laut Zutatenliste eine Prise Salz enthalten (0,1 Gramm auf 1 Portion ESN Whey Vanille). Wie bei vielen anderen Proteindrinks auch, so finden sich ebenso im ESN Designer Whey bestimmte Süßungsmittel. Diese sind Acesulfam K, Natriumcyclamat, Natriumsaccharin und Sucralose.

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Es handelt sich dabei um „kalorienfreie“ Süßstoffe, die für den enorm süßen Geschmack sorgen. Die vier künstlichen Süßmacher gelten als gut erprobte, sichere und in der EU zugelassene Stoffe.

Wer sich jetzt übrigens fragt, warum in der Nährwerttabelle noch ein winziges Gramm Zucker pro Drink auftaucht, kann beruhigt sein. Einerseits ist der Wert äußerst gering (nämlich 3,3 g auf 100 g Pulver).

Zudem handelt es sich quasi um den letzten Anteil des ursprünglich enthaltenen Milchzuckers. Der geringe Wert mag für Laktoseintolerante mit Milchzuckerunverträglichkeit zwar noch zu verkraften sein, trotzdem gilt das ESN Designer Whey damit nicht als „Laktosefrei“. Wichtig ist jedoch festzuhalten, dass dem Produkt kein Zucker zugesetzt wurde!

 

Wie sieht es mit der Zusammensetzung der weiteren Nährwerte aus?

Ein Blick auf die Tabelle verrät, dass ein Drink mit durchschnittlich rund 110 Kalorien (mit Wasser aufgerührt) sehr kalorienarm ausfällt. Auch verfügt es über wenig Kohlenhydrate. Ferner finden sich in 30 Gramm Pulver nur 1,5 g Fett (davon rund 0,8 gesättigte Fettsäuren).

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Insofern darf man sagen, dass es sich bei dem ESN Designer Whey um ein hervorragend zusammengestelltes Produkt handelt. Art und Weise der Zutatenmischung, die Auswahl der Rohstoffe sowie die zurückhaltende Anreicherung mit Fremdstoffen (Süßstoffen, Emulgatoren, etc.) zeugen von dem Können der Entwickler. Ein weiterer Pluspunkt, der von vielen Nutzern honoriert wird, ist der Verzicht auf Aspartam.

 

Wie ist die Konsistenz nach dem Anrühren?

Der Hersteller Fitmart empfiehlt, das Eiweißpulver mit Wasser (oder wahlweise mit Milch) anzurühren. Hält man sich an die Verzehrempfehlung und nimmt 30 g Pulver auf maximal 250 ml stilles Wasser, so entsteht ein cremiger, wenn auch eher flüssiger Drink.

Die Konsistenz erinnert in der Struktur auf der Zunge an aufgekochten Kakao. Der Abgang ist erfrischend, gefällig und manch einem zu süß. Das Getränk eignet sich hervorragend als zuckersüße Belohnung nach einem kräftezehrenden Training.

Auch wenn man das Wasser komplett gegen Milch eintauscht, bleibt die eher flüssige Viskosität erhalten. Für Liebhaber dickflüssiger und sämiger Drinks bleibt nur die Möglichkeit, dem Getränk eine Prise Konjakwurzel-Extrakt zuzuführen. Dann lässt sich aus dem erfrischenden Shake im Handumdrehen ein sättigender Smoothie zaubern.

 

Wie ist die Löslichkeit?

Nicht umsonst ist das ESN Designer Whey bei Menschen beliebt, die es rund ums Training eilig haben. Das Pulver lässt sich mühelos aus dem Standbeutel entnehmen und – ohne viel Staub aufzuwirbeln – in den Shaker einfüllen.

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Mit Wasser aufgefüllt muss das Gefäß nur kurz geschüttelt werden. Bereits nach rund 10 Sekunden ist das Getränk verzehrfertig. Ein elektrischer Mixer oder ewig langes manuelles Schütteln sind überflüssig. Klümpchen oder Ablagerungen an der Gefäßwand entstehen kaum. ESN Designer Whey überzeugt mit einer perfekten Löslichkeit.

 

Für wen ist das ESN Designer Whey gemacht?

Der Hersteller betont, dass die vielen Whey-Sorten insbesondere für Sportler entwickelt wurden, die intensiv am Aufbau ihrer Muskelmasse arbeiten und langfristig ihre Fitness und Ausdauer steigern möchten.

Es ist ein perfektes Getränk vor oder nach dem Training. Ebenso schätzen Menschen das Pulver, die auf eine kalorienreduzierte und kohlenhydratarme Kost setzen und damit Gewicht verlieren möchten. Es ist also auch zum Abnehmen ideal geeignet.

Letztlich spricht ferner nichts dagegen, das Eiweißpulver im Rahmen eines entschlackenden Lifestyles zu genießen und damit hin und wieder lecker-leichte Shakes aus reinen Genussgründen zuzubereiten. Nur vegan ist ESN Designer Whey nicht. Veganer oder Vegetarier, die den Verzehr von Milchprodukten strikt ablehnen, müssen auf andere Alternativen zurückgreifen.

 

Ist ESN auf der Kölner Liste?

Bei der Kölner Liste handelt es sich um eine Produktdatenbank, die vom Olympiastützpunkt Rheinland organisiert wird. Profisportler sind es gewohnt, vor dem Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln zu überprüfen, ob das gewünschte Mittel sicher ist und dopingrelevante Stoffe ausschließt. Dazu nutzt man die Kölner Liste.

Der Hersteller ESN ist mit mehreren Produkten dort zu finden und unterwirft sich den freiwilligen Selbsttests. Gelistet sind auf der Kölner Liste unter anderem das ESN Designer Whey Vanilla sowie das ESN Designer Whey Chocolate. Auch wenn die sonstigen Geschmacksrichtungen nicht explizit dort aufgeführt sind, darf man davon ausgehen, dass sie das gleiche Herstellungsverfahren durchlaufen.

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ESN Designer Whey Tabelle: Nährwertangaben – Zutaten

Wer den aktuellen Status kontrollieren möchte, kann den Suchbegriff „ESN“ (oder auch den Namen eines anderen Herstellers) auf der Homepage der Kölner Liste eingeben und die derzeitige Sachlage überprüfen lassen.

 

Wieviel von dem Pulver pro Tag ist okay?

In der offiziellen Verzehrempfehlung auf der Verpackung wird darauf hingewiesen, dass nicht mehr als drei Portionen ESN Designer Whey pro Tag konsumiert werden sollten. Ob für Männer oder Frauen bzw. für Sportler oder für Menschen, die damit abnehmen wollen, wird nicht genauer unterschieden.

Pro Portion geht der Hersteller von 30 Gramm Pulver aus. Insofern liegt die Tageshöchstmenge bei 90 Gramm Proteinpulver. Das bedeutet, dass drei Shakes pro Tag den Körper mit circa 72 Gramm Eiweiß versorgen (am Beispiel von 24 g Protein pro 30 g Whey Vanilla).

Übrigens: Einen Dosierlöffel sucht man in dem Standbeutel leider vergebens. Wer keine Küchenwaage zuhause hat, um die 30 Gramm Whey korrekt abzumessen, sollte ungefähr zwei gut gehäufte Esslöffel pro Drink einkalkulieren.

 

Voller Geschmack beim ESN Designer Whey – Diese 41 leckeren Sorten gibt es

Egal ob man mit dem Protein Shake abnehmen oder seinen Körper definieren will – meist verzehrt man mehr als einen Becher davon pro Tag. Da ist Abwechslung wichtig. Zwar lässt sich nicht pauschal sagen, welches ESN Designer Whey am besten schmeckt, doch bei der breiten Auswahl sollte für jeden etwas dabei sein.

  • Apple Strudel
  • Banana
  • Blueberry Cheese Cake
  • Candy Caramel
  • Cherry Yoghurt
  • Chocolate
  • Chocolate Coconut Cream
  • Chocolate Cupcake
  • Chocolate Fudge Cookie Dough
  • Chocolate Mint
  • Chocolate Mocha
  • Chocolate Nut Dream Cream
  • Cinnamon Roll
  • Coconut
  • Coffee Caramel
  • Cookies & Cream
  • Donut
  • Double Chocolate
  • Gourmet Chocolate
  • Hazelnut
  • Iced Latte
  • Lemon-Lime Cheesecake
  • Mango Lassi
  • Mochaccino
  • Natural
  • Peach
  • Peanut Butter Cookie Dough
  • Pecan Pie
  • Pina Colada
  • Raspberry
  • Red Banana
  • Red Berry Cream
  • Roasted Peanuts
  • Rockmelon
  • Strawberry
  • Strawberry-Citrus
  • Strawberry-Milk Shake
  • Strawberry White-Chocolate
  • Vanilla
  • Vanilla Ice Cream
  • White Chocolate Hazelnut

Nebenbei bemerkt: Schaut man sich die aktuellen Bewertungen anderer Käufer an, erkennt man schnell, dass jeder Nutzer persönliche Vorlieben hat. Wer präzise wissen möchte, welche Zusammensetzung je Geschmacksrichtung vorliegt, findet hier die detaillierte Zutaten-Übersicht je Sorte.

 

Wer steckt hinter ESN Designer Whey?

ESN Designer Whey steht für die 2008 gegründete Marke Elite Sports Nutrients, die sich auf die Herstellung von Supplements für Sportler, Leistungssportler und Fitness-Sportler spezialisiert hat.

Von Beginn an pflegte das Unternehmen eine breit gestreute Interaktion mit Kunden, um die Produkte auf die Bedürfnisse der Masse abstimmen zu können.




Dazu zählen vor allem viele Sportler, die mit ESN Designer Whey einen Sponsorenvertrag haben und ihrerseits die Produkte bewerben, während das Unternehmen so Rückmeldungen zur Qualität und zahlreiche Verbesserungsvorschläge erhält.

Das Unternehmen zeichnet sich von Beginn an durch hochwertige Qualität, preiswerte Produktsegmente und interaktive Zusammenarbeit mit Kunden aus. Die so entstandene Firmenphilosophie ist nahezu einzigartig auf dem Markt für Sportlerzubehör.

 

Die Qualitätphilosophie von ESN Designer Whey

Nahezu alle Produkte von ESN Designer Whey werden in Deutschland hergestellt, lediglich ESN Beef Jerky, ESN Turkey Jerky und ESN Crank Shot werden in anderen Ländern produziert. Neben dem Designer Whey zählen auch die folgenden Suppelemente zu absoluten Verkaufsschlagern:

So stellt das Unternehmen sicher, dass alle Produkte nach strengen deutschen und europäischen Qualitätsstandards produziert werden. Auch die verwendeten Zutaten für jegliche Supplements sind im Rahmen der Qualitätssysteme eingebunden und entsprechen den qualitativen Anforderungen.

Dazu kommt die Tatsache, dass alle ESN Designer Whey Zutaten als Lebensmittel zugelassen sind und dementsprechend einer deutlich stärkeren Kontrolle unterliegen als Produkte der Kategorie Nahrungsergänzungsmittel.

Staatlich geprüfte Lebensmitteltechniker und zertifizierte Lebensmittelinstitute kontrollieren stetig die gleichbleibende, hochwertige Qualität aller Produkte.

 

Die Zukunft von ESN

Jeder Kunde von ESN Designer Whey soll wissen, dass er mit dem Kauf der Produkte nicht nur das Produkt an sich erwirbt, sondern ein Teil der Firmenphilosophie wird.

ESN ist sich dessen nicht nur bewusst, sondern fördert genau diese Einstellung, um eine Prüfung der hohen Qualitätsstandards aus erster Hand zu erhalten.

ESN Designer Whey garantiert auch dauerhaft, faire und bezahlbare Preise zu haben und die Qualität nicht nur gleichbleibend fortzuführen, sondern zu steigern wo immer es möglich ist.

Auch der Bereich des Social Media soll weiterhin ausgebaut werden, um eine reichhaltige Kommunikation mit Kunden und Usern garantieren.

So soll auch das Produktangebot Schritt für Schritt erweitert und ausgebaut werden — bis jeder einzelne Kunde zufrieden und mit den bestmöglichen Supplements versorgt ist.

In diesem Sinne steht jedem Interessenten und Kunden auch die Mitteilung von Verbesserungsvorschlägen oder Produktideen an ESN Designer Whey frei.

 

Das Ergebnis des ESN Designer Whey Tests

Das Produkt ESN Designer Whey kann im Proteintest überzeugen und zwar mit Top-Werten in Sachen Zusammenstellung der Makronährstoffe, dem Prozentgehalt der enthaltenen Proteine und auch dem hohen Aneil an Whey-Isolat. Dieses Produkt kann zahlreiche Kunden zufrieden stellen, da es sich besonders gut eignet für Aspartam-Allergiker und für Lactoseintolerante.

Es bietet eine überzeugende Verträglichkeit und kann mit den elf unterschiedlichen Geschmacksrichtung alle Geschmacksknospen zufrieden stellen sowie immer wieder neue Abwechslung bieten. Das deutsche Produkt hat ein hohes Maß an Qualität und kann dem schnellen Protein- und Aminosäurebedarf nach dem Trainung aufs Ganze nachkommen. Wer noch mehr über das Designer Whey von ESN erfahren möchte, findet bei Fitmart weitere Infos.

Das Ergebnis des ESN Designer Whey Tests zeigt, wie überzeugend und top das Proteinpulver ist. Eine Kaufempfehlung besteht deshalb für jeden Kunden, da dieses Whey-Protein jeden begeistern wird.

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ESN Designer Whey Test


 

Genuss ohne Reue – Tipps und Rezepte für Kenner

Whey ist nicht nur für Sportler ein ideales Nahrungsergänzungsmittel, sondern ebenso perfekt geeignet für Abnehmwillige, die eine Alternative zu herkömmlichen Lebensmitteln suchen.

Weil das ESN Designer Whey ohne den Zusatz von Zucker auskommt und quasi fettfrei ist, gilt es als prima Basis-Produkt, um daraus diät-geeignete Alternativen herzustellen. Der Vorteil: Weil der Produzent Fitmart das ESN Designer Whey in so vielen Geschmacksrichtungen anbietet, ist für jeden etwas dabei.

Hier ein paar Anregungen für alle Menschen, die sich am Wochenende gerne mal mit Naschkram verwöhnen, dabei aber möglichst ohne Kohlenhydrate auskommen wollen.

 

Cocktail: Low Carb Piña colada

pina colada mit esn designer whey mixen

Zutaten:

  • 30 g ESN Designer Whey Pina Colada
  • 4 cl weißer Rum
  • 2 g reines Glucomannan (Konjakwurzel)
  • 2 Eiswürfel
  • 200 ml kaltes Wasser oder Milch

Zubereitung: Alle Zutaten in einen Shaker füllen und kräftig schütteln. In ein hohes Glas gießen und kalt genießen. Wer den Rum weglässt, erhält eine leckere Virgin colada!

 

Cocktail: Low Carb Irish Cream

Zutaten:

  • 30 g ESN Designer Whey Chocolate Mocha
  • 4 cl irischer Whiskey
  • 1 Prise Vanille-Extrakt getrocknet
  • 1 Msp. reines Glucomannan (Konjakwurzel)
  • 2 Eiswürfel
  • 200 ml kalte Milch (alternativ: kaltes Wasser)
  • Zubereitung: Die Zutaten in einen Shaker geben und kräftig schütteln. Das kühle Getränk in ein hohes Glas füllen und genießen. Wer statt der Irish Cream eher den Geschmack von Baileys (Low Carb bzw. LCHF) mag, ersetzt die Hälfte der Milch mit eiskalter Sahne.

     

    Dessert: Low Carb Kokosnuss-Creme à la Bounty

    Zutaten:

    • 30 g ESN Designer Whey Coconut
    • 15 g getrocknete Kokos-Flocken (2 EL)
    • 10 g reines Glucomannan (Konjakwurzel)
    • 150 ml Wasser

    Zubereitung: Alle Zutaten in ein hohes Glas mit Schraubverschluss füllen, verschließen und kräftig schütteln. Die Flüssigkeit in eine Schale gießen und rund 6 Stunden lang kaltstellen. Wenn die Masse fest ist, vor dem Verzehr nochmals aufrühren, weil sich die Kokosflocken absetzen. Die Creme muss noch am gleichen Tag verzehrt werden.

     

    Schokoladig, fruchtig, cremig, vanillig oder nussig – Welches Dessert darf’s sein?

    Auf diese Art und Weise lassen sich viele beliebte Nachtisch-Rezepte umfunktionieren bzw. abwandeln. Indem das Whey mit der entsprechenden Geschmacksrichtung mit Wasser angerührt und mit dem Extrakt der Konjakwurzel eingedickt wird, entsteht ein Imitat der eigentlichen Süßspeise – ohne Zucker, quasi ohne Kohlenhydrate und fast fettfrei.

    Besonders empfehlenswert ist etwa eine Art Pudding, beispielsweise aus dem ESN Designer Whey Cookies & Cream, Chocolate Nut Dream Cream oder dem erfrischenden Cherry Yogurt!

    Eine weitere Alternative zum Naschen sind die leckeren Whey-Bällchen. Sie werden mit Quark hergestellt und können ebenfalls in ganz unterschiedlichen Geschmacksrichtungen angerichtet werden.




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