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Vitamin D3 wird bereits seit vielen Jahren von Ernährungsexperten bis ins letzte Detail erforscht. Die European Food and Safety Authority (EFSA) hat sich ausgiebig mit dem fettlöslichen Vitamin beschäftigt und die verschiedenen Funktionen herausgearbeitet.

vitamin d3 und der muskelaufbau

Einer der größten Vorteile von Vitamin D ist der Beitrag zu einer normalen Funktion des Immunsystems.

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Mit zahlreichen Garniervorschlägen, die sich super mit deinen Fitnesszielen ergänzen

Egal ob du Gewicht verlieren möchtest oder an deinem stählernen Six-Pack arbeitest, der Pancake-Day heißt nicht unbedingt, dass du dich zuhause verbarrikadieren musst. Dieses low-carb, high-protein Rezept ist voller Nährstoffe!

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Whey Protein 80 Konzentrat – das Original aus Großbritannien

Gezieltes Muskeltraining formt die Figur, stützt das gesamte Knochengerüst und trägt zu mehr Vitalität und Aktivität bei. Doch je intensiver die Muskelbeanspruchung, desto wichtiger wird die Aufnahme von genügend Eiweiß. Whey Protein 80 kann dabei unterstützen.

whey protein 80 die sorten im test

Nur dann funktioniert die menschliche Muskulatur einwandfrei. Whey Proteine ergänzen sinnvoll eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung: Im Zuge eines Krafttrainings. Aber auch bei einer Diät. Oder: Damit die Muskulatur bis ins hohe Alter fit bleibt. Das Whey Protein 80 Konzentrat sticht durch sein reines, hochwertiges Eiweißpulver positiv heraus – das will überprüft werden.

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